{"id":81929,"date":"2024-12-20T09:05:56","date_gmt":"2024-12-20T08:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/?p=81929"},"modified":"2024-12-20T09:05:57","modified_gmt":"2024-12-20T08:05:57","slug":"chris-englert-sportpsychologe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/en\/unireport\/chris-englert-sportpsychologe\/","title":{"rendered":"Chris Englert, Sportpsychologe"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"450\" src=\"https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/08-beitragsbild-chris-englert-sportpsychologe.jpg\" alt=\"Chris Englert steht auf einem Basketballplatz\" class=\"wp-image-81930\" srcset=\"https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/08-beitragsbild-chris-englert-sportpsychologe.jpg 650w, https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/08-beitragsbild-chris-englert-sportpsychologe-300x208.jpg 300w, https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/08-beitragsbild-chris-englert-sportpsychologe-500x346.jpg 500w, https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/08-beitragsbild-chris-englert-sportpsychologe-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Chris Englert<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Sein Bet\u00e4tigungs- und Forschungsfeld wird oft falsch eingesch\u00e4tzt: \u201eDie Sportpsychologie befindet sich genau auf der Schnittstelle zwischen der Grundlagenwissenschaft Psychologie und dem Anwendungskontext Sport\u201c, sagt Chris Englert, der seit rund drei Jahren die gleichnamige Professur an der Goethe-Universit\u00e4t innehat. \u201eAnders als viele meinen, k\u00fcmmern wir uns bei Weitem nicht nur um Leistungs- oder gar Spitzensport. Wir wenden Theorien, Modelle, Ans\u00e4tze aus der Psychologie auf ganz verschiedene Fragestellungen aus der Sportwissenschaft an\u201c, z\u00e4hlt Englert auf, \u201eda kann es genauso darum gehen, dass ich beim Vielseitigkeitsreiten im Gel\u00e4nde meine Angst vor den Spr\u00fcngen \u00fcberwinde, wie darum, dass ich es beim Bogenschie\u00dfen schaffe, mich nicht durch Alltagsgedanken aus der notwendigen Konzentration rei\u00dfen zu lassen.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Er f\u00fcgt hinzu: \u00bbWir betrachten \u00fcbrigens grunds\u00e4tzlich beide Wirkrichtungen: Einerseits m\u00f6chten wir wissen, welchen Effekt die Psyche mit ihren verschiedenen Komponenten wie etwa Angst, Motivation, Aggression, Frustration auf die sportliche Leistung hat, und andererseits untersuchen wir, wie sich sportliche Teilhabe auf die psychische Verfassung und Entwicklung der Aktiven auswirkt.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Insbesondere interessieren er und sein Team sich f\u00fcr die Interaktion zwischen Trainer und Athlet, sagt Englert und erl\u00e4utert, dass er herausfinden wolle, auf welche Weise Trainer*innen idealerweise mit ihren Sch\u00fctzlingen kommunizierten. \u201eZwischen diesen beiden entsteht dann eine Atmosph\u00e4re der gegenseitigen Wertsch\u00e4tzung, in der die Athletinnen und Athleten ihre Leistungsf\u00e4higkeit voll aussch\u00f6pfen k\u00f6nnen und in den Teams zu echten Gemeinschaften zusammenwachsen.\u201c<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gegen den inneren Schweinehund<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Englert von Leistung spricht, dann geht es ihm allerdings nicht automatisch darum, dass Sportlerinnen und Sportler im lokalen, regionalen, nationalen Wettkampf ihre Spitzenleistungen vergleichen. Tats\u00e4chlich widmen er und seine Arbeitsgruppe sich \u2013 abh\u00e4ngig von der jeweiligen Fragestellung \u2013 nicht nur dem Leistungs-, sondern ebenso dem Breiten- sowie dem Gesundheits- und Rehasport. So zum Beispiel, wenn Englert der Frage nachgeht, wie Menschen dabei unterst\u00fctzt werden k\u00f6nnen, dauerhaft einen k\u00f6rperlich aktiven Lebensstil zu entwickeln. \u201eIm Klartext bedeutet das, ich erforsche, wie Menschen es \u00f6fter und leichter schaffen, ihren inneren Schweinehund zu \u00fcberwinden\u201c, erl\u00e4utert Englert.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eHier geht es mir nat\u00fcrlich weniger um den Leistungssport\u201c, f\u00fcgt er hinzu; wer diesen betreibe, habe im Allgemeinen kein Problem damit, sich zum Training aufzuraffen. Stattdessen arbeitet Englert f\u00fcr seine Forschung zur k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t mit verschiedenen Rehazentren und Breitensport-Vereinen zusammen. Er profitiert davon, dass gerade solche Sport-Anbieter erfahren wollen, wie sie bei Mitgliedern, Kundinnen und Kunden, Patientinnen und Patienten das Bed\u00fcrfnis nach k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t f\u00f6rdern und die individuelle Leistungsf\u00e4higkeit steigern k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eWer gegen seinen inneren Schweinehund ank\u00e4mpft, will das eigene Verhalten regulieren\u201c, stellt Englert fest und erl\u00e4utert, inwiefern sein Forschungsinteresse auch anderen Aspekten des Ph\u00e4nomens \u201eSelbstregulation\u00ab gilt: Er untersuche beispielsweise, wie der Organismus von Testpersonen, die mental erm\u00fcdet wurden, auf k\u00f6rperliche Belastung reagiert, und ob diese Testpersonen eine anstrengende Aufgabe auf dem Fahrrad-Ergometer genauso gut bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen wie in geistig ausgeruhtem Zustand. Oder Englert beobachtet Bundesliga-Fu\u00dfballer, die ihre Reaktionen extrem schnell und genau regulieren m\u00fcssen, wenn sie mithilfe eines Ger\u00e4ts namens \u201eFootbonaut\u201c trainieren, B\u00e4lle aus wechselnden Richtungen anzunehmen und in diejenige Richtung weiterzuspielen, die ihnen gerade durch ein Licht vorgegeben wird (oder aber beispielsweise in die genaue Gegenrichtung).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Erfahrung im Spitzensport<\/h2>\n\n\n\n<p>Englert kennt den Spitzensport sowohl als Forschungsgegenstand als auch aus eigener Erfahrung: Von in seiner Heimatstadt Darmstadt stationierten US-amerikanischen Soldaten lernte er die (in Deutschland exotische) Sportart Baseball kennen und \u00fcbte sie in seiner Jugend so begeistert und erfolgreich aus, dass er vier Jahre lang den Nachwuchs-Nationalmannschaften angeh\u00f6rte, bevor er sich durch Trainert\u00e4tigkeiten sowohl sein Psychologie-Studium als auch teilweise die nachfolgende Promotion finanzierte.<\/p>\n\n\n\n<p>Seit 2021 ist er Leiter des Arbeitsbereichs Sportpsychologie am Fachbereich 05 der Goethe-Universit\u00e4t und vertritt dort sein Fach in Forschung und Lehre. Insbesondere Letztere liegt ihm am Herzen, weil er dem akademischen Nachwuchs nicht nur Fakten aus der Sportpsychologie beibringen, sondern auch die Normen und Werte guter wissenschaftlicher Praxis vermitteln m\u00f6chte: \u201eWie sie akademisches Fehlverhalten vermeiden, damit sollten sich die Studierenden schon zu Beginn ihrer Uni-Laufbahn und w\u00e4hrend des gesamten Studiums auseinandersetzen \u2013 nicht erst, wenn sie kurz vor ihrer Promotion stehen\u201c, betont Englert.<\/p>\n\n\n\n<p>Als Baseball-Trainer ist er immer noch t\u00e4tig: Indem er die Jugend der \u201eFrankfurt Eagles\u201c trainiert, gibt er seine eigene Baseball-Begeisterung an die n\u00e4chste Generation weiter, und zwar nicht nur an die Kids im Verein: Sein \u00e4lterer Sohn spielt mit seinen sechs Jahren schon seit zwei Jahren regelm\u00e4\u00dfig Baseball, und dessen j\u00fcngerer Bruder ist erst drei Jahre alt, hat aber schon seine ersten Baseball-Trainings absolviert.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Stefanie Hense<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sein Bet\u00e4tigungs- und Forschungsfeld wird oft falsch eingesch\u00e4tzt: \u201eDie Sportpsychologie befindet sich genau auf der Schnittstelle zwischen der Grundlagenwissenschaft Psychologie und dem Anwendungskontext Sport\u201c, sagt Chris Englert, der seit rund 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